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教你一招如何打出困惑对手的反手小球!

发布日期:2020-06-25 12:32   来源:未知   阅读:

原题目:教你一招如何打出困惑对手的反手小球!

不光是双打,反手小球也是羽毛球发球技巧中应用最频繁的。 反手发球的特色是: 动作小、出球快、对方不易断定。 下面就向大家先容一下反手发球的领会和技能。

反手动作三部曲

1、站位

发反手小球个别站在前发球线后10??50厘米、发球区中线的四周,也可以站在前发球线及场地边线邻近的处所(双打比赛中,从右场区发球时可以看到这种站位)。

2、预备动作

对业余选手来讲,发球时尽量将肘部抬起与肩同高,拍头天然下垂,右手松弛握拍,左手捏着球的两三根羽毛。

3、击球动作

击球时拇指稍稍往前顶球拍,用手指、手腕的力气向前推球。手段动作的感到相似于钟摆,只不外这个钟摆不是左右摆动,而是前后摆。发网前球时,使劲必定要轻,重要靠“推送”这个动作。

发球效果:发反手网前球尽量使球贴网而过,在超出球网的基本上越低越好,并且须要将球送进对方发球线内,越凑近线越好,最好的效果是球正好落在发球线上。

发好反手小球要改良两点

1、“过手”、“过腰”违例

很多业余选手习惯发球时将拍头上提,基础与持拍手平行,这样极其容易造成“过手”和“过腰”违例。

(羽毛球比赛规矩划定:发球员的球拍必需先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部;击球霎时,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头显明低于发球员的全部握拍手。)

2、两手配合不协调

两手配合不调和,导致发球时打不到球或直接打得手,这是间隔感跟空间感不强造成的。首先要多训练发球的尺度姿势,手、眼、球、拍要配合和谐连贯,发力要恰到利益。假如不前提常常到球馆练习,能够在家中墙上依据球网的高度画一条线,站在距墙2米处(发球线距球网1.98米),摆好姿态发球,每次训练尽量使球击中墙上的线。

给高手的提醒

在高强度的竞赛中,膂力耗费很大,因而发球轻易失误,导致失分。所以业余选手在发球前应调剂好气味,同时坚持身材的稳固性,便可以减少发球失误。

反手发球中还有一种叫做反手高球,主要用于偷袭对手,与反手小球的差别在于引拍的距离加大,击球速度加快,击球气力增大,当对手的精神完选集中于网前筹备扑杀你的球时,给其忽然一击。如果大家在业余比赛中应用的话,会发生意想不到的后果。

起源:网络